Automassaggio per l’inverno. Rinforzare i Reni, le ossa, l’udito…

Le sette costellazioni del nord si chiamano La tartaruga nera. Rappresentano il movimento energetico dei tre mesi dell’inverno che risuonano nei reni e nella vescica.

La Tartaruga nera rappresenta il nord, lo yin, il riposo profondo prima del grande risveglio della primavera.

Dallo studio della Dottoressa Zhu Miansheng, come sempre un magnifico automassaggio che oltre il suo scopo terapeutico affina la coscienza del proprio corpo. Gli automassaggi del metodo si basano sulla visione globale dell’uomo, sul corpo e lo spirito e il loro legame con l’ambiente quindi con la stagione in corso.