Ba duan jin gli otto esercizi dell’immortalità
I movimenti, eseguiti lentamente, producono un allungamento e rilassamento dei muscoli. Le ricerche recenti provano che questa tecnica permette di migliorare le funzioni del sist
I movimenti, eseguiti lentamente, producono un allungamento e rilassamento dei muscoli. Le ricerche recenti provano che questa tecnica permette di migliorare le funzioni del sist