I movimenti, eseguiti  lentamente, producono un allungamento e rilassamento dei muscoli.  Questa pratica permette di migliorare le funzioni del sistema ormonale, favorisce la circolazione dell’energia e del sangue,  aumenta la forza muscolare e procura un massaggio degli organi interni per migliorarne le funzioni. Esercita una forte influenza sulla prevenzione delle malattie e sul miglioramento […]

Ulteriore perla per il benessere femminile e non solo. Per far risplendere il diamante che è dentro di noi superando antiche ferite e conflitti attraverso il perdono. Per la salute del seno e della linfa di tutto il corpo. La sua pratica ci aiuta a far emergere i nostri talenti e la creatività. Il sistema […]

I movimenti, eseguiti  lentamente, producono un allungamento e rilassamento dei muscoli.  Questa pratica permette di migliorare le funzioni del sistema ormonale, favorisce la circolazione dell’energia e del sangue,  aumenta la forza muscolare e procura un massaggio degli organi interni per migliorarne le funzioni. Esercita una forte influenza sulla prevenzione delle malattie e sul miglioramento della salute […]

Con la meditazione Antai  possiamo trovare stabilità e calma nel cuore. 7 incontri di venerdì da gennaio 15 a febbraio 26 dalle ore 20.20 alle ore 20.50. Costo 40 euro. Tessera associativa 15 euro

Sabato 04 sett. alle ore 16.00 in piazza d'armi, Torino, incontro gratuito di meditazione aperto a tutti. Partecipate numerosi! Necessaria la conferma tramite mail.

4 incontri da lunedì 4 ottobre dalle 16.00 alle 17.00 e dalle 20.30/21.30. Costo: 45 euro

Inizia lunedì 4 ottobre il nuovo programma on line di Qigong/Daoyin. Il metodo proposto è Zang Qi Fa Shi Gong della Dottoressa Zhu Miansheng. Il corso si sviluppa in tre trimestri. Il primo trimestre che va dal 04 ottobre al 20 dicembre per un totale di 11 incontri ha il costo di 120  euro

L'uomo nel centro delle  quattro direzioni. Semplice pratica da imparare che armonizza corpo, mente e spirito. Quattro incontri di domenica dal 10 ottobre dalle 08.30 alle 09.30. Costo: 45 euro

Un incontro gratuito per praticare insieme e imparare una semplice forma per stimolare le funzioni del Triplice Riscaldatore. Con la sua pratica possiamo svegliare il corpo e la mente e armonizzare il Qi che circola in tutti i meridiani. La sera alle 20.30 sarà poi proposta una meditazione collettiva. Chiedici maggiori informazioni.

Qigong per i Reni, ottimo da praticare in inverno per potenziare la loro funzionalità e ricevere sostegno, vitalità e forza.