4 incontri da lunedì 4 ottobre dalle 16.00 alle 17.00 e dalle 20.30/21.30. Costo: 45 euro

Inizia lunedì 4 ottobre il nuovo programma on line di Qigong/Daoyin. Il metodo proposto è Zang Qi Fa Shi Gong della Dottoressa Zhu Miansheng. Il corso si sviluppa in tre trimestri. Il primo trimestre che va dal 04 ottobre al 20 dicembre per un totale di 11 incontri ha il costo di 120  euro

L'uomo nel centro delle  quattro direzioni. Semplice pratica da imparare che armonizza corpo, mente e spirito. Quattro incontri di domenica dal 10 ottobre dalle 08.30 alle 09.30. Costo: 45 euro

Un incontro gratuito per praticare insieme e imparare una semplice forma per stimolare le funzioni del Triplice Riscaldatore. Con la sua pratica possiamo svegliare il corpo e la mente e armonizzare il Qi che circola in tutti i meridiani. La sera alle 20.30 sarà poi proposta una meditazione collettiva. Chiedici maggiori informazioni.

Qigong per i Reni, ottimo da praticare in inverno per potenziare la loro funzionalità e ricevere sostegno, vitalità e forza.

Come tutti gli anni, proponiamo il 31 dicembre alle ore 18.30 la meditazione collettiva. L'incontro è gratuito e aperto a tutti. Gli interessati possono richiedere il link tramite mail. La meditazione è An Tai per armonizzare le emozioni e sconfiggere la paura. Sarà preceduta da una breve spiegazione.

Alchimia interna Neidan per il femminile Meditazione da seduti e in piedi Pratica per generare abbondanza, armonia e cambiamenti profondi.  Pronta a partire per un bellissimo viaggio dentro di te? L'aroma e il colore della lavanda ti aiuteranno a liberare i polmoni e a respirare la vita, la pace, il silenzio. Il sole e la […]

Semplice pratica molto efficace per un corpo più flessibile, una mente più libera, rinforzare il sistema immunitario e trovare una grande energia. Su zoom.

Risvegliamo la primavera sussurrando al nostro drago. Un incontro per armonizzarci con l'energia della primavera, per trovare calma e lucidità mentale. L'energia del fegato è  a spirale, salendo può dare problemi alla vista, mal di testa, pensieri confusi, irritabilità. Vi propongo due metodi semplici ed efficaci. Programma:  esercizi per armonizzare il fegato semplice automassaggio per […]