Ba duan jin gli otto esercizi dell’immortalità
I movimenti, eseguiti lentamente, producono un allungamento e rilassamento dei muscoli. Le ricerche recenti provano che questa tecnica permette di migliorare le funzioni del sist
Qigong DaiMai, proteggerci dalle influenze negative
Pratica specifica per il meridiano straordinario Dai Mai, Vaso Cintura, l’unico con decorso orizzontale. La sua azione è nei problemi di costipazione, problemi ginecologici ,