Nutri il tuo Centro e la Libertà.

Più che mai oggi è importante essere capaci di sviluppare un pensiero libero e chiaro. Per fare ciò è necessario trovare la stabilità del corpo, della mente e dello spirito . In questo ci viene in aiuto la Milza con il suo potere di trasformazione. La Milza è il centro della libertà postnatale , ovvero, attraverso le nostre scelte , costruiamo il nostro destino, il “cammino d’oro” come si dice nel taoismo.

Vivere è indissociabile dall’inquietudine, dalla preoccupazione ed è molto facile cadere nei pensieri assillanti, nei rancori, nei conflitti, nella incapacità di perdonare. Tutto ciò nuoce alla Milza facendoci perdere il centro.

Il Qigong è un potente antidoto al turbinio delle emozioni e alla prigione dell’eterna insoddisfazione dell’uomo. Può aiutarci a trovare la libertà dalle abitudini viziose che ci impediscono di evolvere, di trasformarci. Scegliamo di vivere nella gratitudine, nella generosità e nella serenità. Muoviamo il primo passo verso la libertà.