Programma : Le nuvole sulla montagna: ascolto, lentezza, centratura... Ascolto di se e del Qi nella sua espressione più sottile e profonda. Esercizi specifici per la stagione in corso e piccoli suggerimenti per vivere al meglio il periodo I Midolli. Ci sono tanti metodi su questo argomento, noi impareremo il metodo della Maestra Liu He […]
Respirazione Taoista Quattro giovedì online : 21, 28 novembre e 5, 12 dicembre ore 18.30/19.30 Una sequenza di movimenti fluidi per entrare nel respiro e nella pace. Affronteremo il tema dell'importanza dello sguardo, dell' ascolto dei movimenti e della visualizzazione. Costo: 60 euro Tesseramento annuale: 10 euro Termine iscrizione: 13 novembre
Aiuta la tua colonna vertebrale e ritrova vitalità Siamo nell'anno del Serpente e in noi il Serpente è la colonna vertebrale. Simbolo della verticalità dell'uomo, trasporta energie profonde e potenti. Possiamo risvegliare la nostra colonna e farla uscire dall'immobilità attraverso il movimento dei tre Draghi. - I due Draghi giocano nell'acqua: per liberare la torsione, […]
Ba Duan Jin 7 mercoledì dal 25 giugno al 06 agosto ore 18.30/19.30 Durante gli esercizi i muscoli si allungano e si rilassano in maniera alternata, le articolazioni si rinforzano. La circolazione di Qi e Sangue migliora. Gli organi interni sono massaggiati. La salute in generale migliora, così come l'attenzione mentale e la calma. Costo: […]
Qigong online ad Agosto. Fluidità e armonia. Eliana Manassi, insegnante di Qigong a Torino, propone 5 incontri online. Lo scopo degli incontri non è tanto imparare nuovi movimenti ma imparare l'ascolto di Se e del Qi. Raggiungere un respiro tranquillo, nel quale poter riposare e trovare pace e armonia. 5 incontri di giovedì dal […]
Prepariamoci all'autunno Immune boost, la vaccinazione energetica con il Qigong Tre incontri online condotti da Eliana Manassi per chi ancora non conosce questa efficacissima forma di Qigong per potenziare il Polmone e il sistema immunitario. Semplice da apprendere, bellissima da praticare. lunedì 15,22,29 settembre Orario: 18.30/19.30 Costo: 45 euro più 10 euro di tesseramento […]
La Tartaruga Nera per rinforzare i Reni metodo Zhu Miansheng Forma bellissima per la salute dei nostri Reni e per rinforzare tutto ciò che è di loro pertinenza. La Tartaruga Nera è la costellazione in transito durante l'inverno e con i suoi movimenti ci aiuta a captare l'energia della stagione che risuona particolarmente nell'elemento Acqua […]
I Leoni Guardiani online dal giovedì 05 febbraio al 23 aprile 12 incontri online Una pratica importante, bellissima, potente. Per entrare nel nuovo anno del Cavallo di Fuoco purifichiamo la nostra energia e le situazioni intorno a noi in modo da essere pronti a cogliere tutte le possibilità che ci si apriranno. Invio dispensa. Si […]
I Leoni Guardiani 21/22 febbraio in presenza a Rocchetta Tanaro e per chi non può partecipare in presenza, per la prima volta online dal 05 febbraio Una pratica importante, bellissima, potente. I Leoni guardiani. Per entrare nel nuovo anno del Cavallo di Fuoco purifichiamo la nostra energia e le situazioni intorno a noi in modo […]
Domenica 24 maggio a Rocchetta Tanaro: La Ragazza di Giada Come tutti i Maggio, qui a Rocchetta Tanaro, stage della Ragazza di Giada. Rivolto alle donne (non solo, ma così vuole essere questa edizione) per sostenere e armonizzare la relazione che ogni donna ha con il proprio corpo, le emozioni, le sue variazioni . Forza […]
