Ba Duan Jin online
Ba Duan Jin 7 mercoledì dal 25 giugno al 06 agosto ore 18.30/19.30 Durante gli esercizi i muscoli si allungano e si rilassano in maniera alternata, le articolazioni si rinforzano.
Ba duan jin gli otto esercizi dell’immortalità
I movimenti, eseguiti lentamente, producono un allungamento e rilassamento dei muscoli. Le ricerche recenti provano che questa tecnica permette di migliorare le funzioni del sist